一、学校概况

上外·黄浦外国语小学创办于1957年，是一所公立制学校，现有32个班级，1162名学生。学校坚持“为学生终身幸福奠基，从这里走向世界”的教育理念，秉承“I can I do”的校训，营造“追逐梦想、坚毅耐挫、智慧合作的校园文化，以培养“富有爱心、好学多思、自信合作、具有特长和潜能的学生”为育人目标，顺应学生个性成长需要，追求全面和谐发展，为学生将来的幸福人生创造条件，打好基础，一切服从学生的终身发展。根据《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》，学校结合实际把心理健康教育渗透在教育教学中，让学生多方位、多渠道地受到心理健康教育。回顾几年来的工作，评审达标后，学校更是努力提高工作的含金量。此项结合上海市心理健康教育达标校的评估指标，现对我校心理健康教育工作总结如下：

二、组织管理

1、目标规划

学校本着“为学生终身幸福奠基，从这里走向世界”的办学理念，以培养“富有爱心、好学多思、自信合作、具有特长和潜能的学生”为育人目标，顺应学生个性成长需要，追求全面和谐发展，为学生将来的幸福人生创造条件，打好基础，一切服从学生的终身发展。

（1）心理健康教育总目标

提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。

具体体现：使学生富有爱心，学会学习和生活，正确认识自我，自信自主有梦想，善于与人交往，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平。

  （2）分年级目标

一年级：认识自己的特点，对自己有信心；乐意与老师，同学交往；体验感恩，学会表达对父母的爱；培养良好习惯，适应小学生活。

二年级：认识自己的情绪，学会理解、体谅他人；体验友情，融入集体；感受集体活动与学习知识的乐趣，品尝在学习生活中解决困难的快乐。

三年级：学会调节情绪，接纳自己、培养自信心；关心周围世界，激发好奇心，感受生活中的美好；学会合作互助，乐于、善于与他人交往；探索适合自己的学习方式。

四年级：认识到自己的成长，体验乐观的生活态度；恰当表达情绪，掌握简单的情绪调试方法；养成合群、互助的品质；增强时间管理意识，感受对目标承诺的积极体验，激发求知欲望，增进自信心。

五年级：亲近社会，认识自己与世界的关系；领悟生命的意义，发现世界的美好；了解性别特点，认同接纳自己，扩大人际交往范围；增强学习能力，体验学习成功的乐趣；体验对未来梦想的积极情感，激发成长的动力。

2、组织机构

心理健康教育管理机构健全，职责明确，运行有效。学校成立了专门的心理工作领导小组，以校长为组长，书记、副校长和学校中层领导、年级组长、班主任及心理教师共同参与心理工作。凝聚来自各方的力量，形成合力。领导小组定期进行心理工作研讨，确保学校心理工作开展顺利有效。

学校确定了人员分工和职责，做到任务明确，责任到人。校长为龙头，给予工作方向的引领以及政策、资金上的支持。分管校长调控各个环节的工作，保证心理健康教育工作的顺利进行。班主任、任课教师对学生出现的暂时性的、轻度的心理问题给予辅导或将问题反映给心理教师。心理教师则从专业角度全面负责师生的心理健康教育工作，同时，协同德育室、大队部组织开展系列心理健康活动以及评选工作；教导处组织教师结合实际把心理健康教育渗透在教育教学中，并开展教育研究工作；人事处负责计划安排心理健康教育的各种培训；德育处负责安排面向家长、教师的各类心理健康教育讲座；工会负责教师的心理健康团体活动；总务处负责心理健康教育环境的规划和设施的改建；家委会负责家校互动，加强沟通，形成教育的合力。健全的管理网络为心理健康教育的有序开展提供了有力的保障。

3、制度建设

（1）管理制度

学校对心理健康教育工作始终给予高度的重视。将心理健康教育贯穿于教育教学的各个过程。为实现心理健康教育的制度化、规范化，学校制定了一系列的管理制度。学校对心理健康教育提供保障制度，将心理健康教育课程、心理社团、心理活动月等纳入学校工作，并对教师的心理健康培训提供所需支持。心理辅导室有相应的管理制度以明确工作规范。

（2）心理危机干预

学校设有心理危机干预领导小组，三级网络健全。以校长为组长，以分管副校长为副组长，德育处主任等中层领导，班主任团队和心理老师为成员，各人职责分明。一级:班主任及任课老师（每学期自行排查急需要危机干预的对象，给予及时帮助和指导，并通知心理老师）；二级:心理教师（风险评估，心理辅导）,汇报心理危机干预领导小组；三级: 转介上级专业机构。学校还制定了心理危机事件预警、处置预案和干预制度，并且与黄浦区未成年人心理健康辅导中心、医院建立联系。向全体学生宣传黄浦区蜻蜓心天地和黄浦学校的心理健康中心，同时规范心理危机预防、转介等制度，如有需要及时向区心理中心联系和转介。学校还对教师进行心理危机的培训，具有应对心理危机的演练方案。

（3）学生心理健康档案

根据小学生心理特点，我们对四年级的学生进行心理健康综合测评，应用心理测试系统信息管理平台，建立学生心理档案。有助于学校了解学生心理发展状况，针对学生具体情况采取相应教育方法，促进学生心理健康发展。咨询档案能为学校开展相关教育研究提供数据，更是为班主任在班级管理的过程中提供依据，做好预防工作。同时通过班主任自身的角色优势，对特殊学生和学生的偶发事件进行积极的心理关注，多角度、多渠道地对学生的心理问题进行案例分析、干预、总结。对于不能解决的问题，则再上报到心理老师或德育处，由专业的老师对个别存在问题的学生进行主动干预。规范个别心理咨询档案，做到有记录有档案，并后续跟踪，从而避免心理健康教育工作的盲目性，使心理健康教育工作方法更科学、针对性更强。

三、保障条件

为保障心理健康教育工作的顺利开展，学校提供了开展各项活动充足的经费保证。无论是硬件设施的添置、请专家来指导以及教师参加心理进修培训等，学校都给予积极的支持。

1、硬件设施

2011年新校舍建成时，我校就设置了心理咨询室，具有沙盘游戏、个案咨询和宣泄情绪等功能。2015年学校为了不断满足心理健康教育的需求，按照《上海市中小学和中等职业学校心理辅导室装备指导意见》的标准，选择了更大的空间重建心理咨询室。整个活动室分为六大功能区：沙盘游戏、心理测量、情绪宣泄、音乐放松、个别辅导和教师办公。其中配备学生心理测评系统、团体心理辅导器材箱、放松椅等心理专用设备。“心灵小屋”建成后，近几年学校还继续添置了沙具、心理书籍、游戏辅导所需的各类器材、游戏卡、好德卡等游戏片，提高学习力系列套装等，不断提高心理辅导室的实用性。

同时为了给孩子们创设优美的环境，学校还修建了海豚树雕、农庄和鱼塘，让学生课间可以舒缓心情，还增设了海洋球、攀爬架、平衡车等设施使学生能尽情拥抱快乐。

2、经费保障

学校积极为各类心理健康教育活动提供资金支持和物资、技术保障。每年都拨出一定的资金投入该项工作之中，既有设备的添置，也有心理教师、班主任、任课教师开展心理健康教育培训和各项活动的经费支出，能满足日常运作和各类活动的需求。聘请专家来校指导班主任心理健康教育工作、为任课教师培训国家二级心理咨询师和学校中级心理咨询师提供经费支持、为专职心理教师深造心理健康教育研究生和其他各类专业技能培训提供经费支持。

3、队伍建设

（1）人员配备

上次达标评校审时，学校仅有一名教师持有国家二级心理咨询师证书，由她兼职心理教师。近几年我校大力支持教师进行心理健康的学习，组建心理健康教育的教师队伍。目前，我校心理教师已获得学校中级心理咨询师证书，生涯规划师初级证书，并完成上师大心理健康教育专业硕士的学习。此外，学校持有国家二级心理咨询师证书的教师有三人、还有多位教师获得心理咨询师三级证书、学校心理咨询初级证书和家庭教育指导师证书，另外还有多名教师热爱心理健康教育，在读相关心理培训课程。

（2）培训督导

兼职心理辅导教师每年接受市区级专题培训。每月定期参加黄浦区组织的个案督导，并积极参加区教研活动，无故不请假、不缺席。

同时，学校亦非常重视对班主任和全体教师的心理培训工作。鼓励动员班主任教师积极报名参加市（区）级心理培训，形式多样，有面授课也有网络课程。

此外，学校也积极开展对全体教师的心理健康教育活动，请专家来学校做讲座，如：吴增强老师的《教师压力管理与心理健康》，张海燕老师的《校园心理危机的防御与干预》，这些讲座在提升全体教师心理健康教育意识和能力的同时，也帮助教师积极关注自身的心理健康状况。我们心理咨询室“心灵小屋”同时面向教师开放，教师也可在测评系统平台上测试自己的近况，同时在全体教师中开展了团队心理游戏活动，如海底传月、车轮滚滚、快乐呼啦圈接力、搬石头过河等心理团体活动，旨在帮助教师更多地开放自我、认识自我、完善自我，放松身心，以良好的心态实现快乐生活、快乐工作。

四、教育实施

1、课程教学

（1）心理辅导活动课

学校重视心理健康教育的课程建设，根据小学生的心理特征，我校在四年级开设心理健康教育课，每班两周一节，使用上海市教育出版社的《小学生心理健康自助手册》这本教材。在拓展心理辅导活动课程上，我们学校进行了多种尝试，整合《积极心理学》中的团体辅导的课程资源，在五年级开展团辅，为学生舒缓解压；二年级有较多学生遇到与同学交往的困惑，就在该年级针对同伴交往，开展团辅课程。今年我校尝试与信息技术学习结合，开展制作心理小报、心理绘图等活动的心理辅导拓展课程。制定适合学生年龄特征、心理特点的教学内容，每学期都有计划、有步骤地开展学习活动。

（2）    班团队会

班级心理教育常规化、制度化。学校把班级的心理健康教育和班级文化建设融合在一起。每学期每个班级都要安排一次心理健康教育主题班会。引导学生学会交友、沟通与合作，建立自信，学会感恩，面对挫折，消除学生成长过程中的烦恼，树立心理健康意识。

2、实践活动

（1）主题教育活动

学校每年开展各类心理健康教育活动和活动周活动，并且做到全体教师和全体学生共同参与。在黄浦区心理教育提倡和推广积极心理学和幸福心理学的背景之下，学校开展心理健康教育宣传月活动，旨在以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，以对在校学生如何在良好的条件下更好地发展、生活、具有天赋的人如何使其潜能得到充分地发挥为目标，以团体心理游戏、心理健康讲座、心理广播、心理网络论坛、主题黑板报、心理小报等为主要形式，宣传普及积极心理学理念，营造良好的心理健康氛围，提升学生的幸福感。

心理健康教育活动月特色活动

同时我校以德育工作为载体，结合各项主题教育活动开展心理健康教育，如：新生入学仪式，认识自己，认识新伙伴，适应新的学习环境；“六一”闪耀嘉年华活动，I can I show舞台，学生们展示才艺，放飞心情，挖掘潜能，增强自信；邀请父母参加“十岁生日会”，感受成长过程中的点滴，珍惜生命，感恩父母，增进亲子感情；“重阳”敬老节，走进养老院，爱护他人，关心社会、感受社会大家庭温暖；英语节探索世界，关注生态，领悟生命的意义，发现世界的美好；毕业典礼“我们从这里起飞”，通过回顾校园五年的美好时光，帮助学生拥有积极向上的人生态度，倍添成功的信心。

（2）社团活动

我们还借助班级的团体动力，开展互动式学生心理成长的系列活动。为了给学生提供团体人际交互的环境，我校的“心灵之约”学生心理社团应运而生。我们发动每个班级的心理小辅导员成为社团的中心成员，每学期定期进行培训活动，学习心理知识，在校园论坛中讨论同学感兴趣的话题，帮助身边的同学，充分发挥同伴互助的作用和影响力，在心理方面互相支持。心理社团为学生提供了一个实现共同成长的天地，促进个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我，调整改善与他人的关系，促进学生良好的适应与发展能力。

学校还有丰富多彩的艺术、体育、手工制作等活动课程，帮助学生在课余时间发展自己的兴趣爱好，增进同学间交流互动，放飞心灵，拥抱快乐。

3、心理辅导

（1）学生心理辅导。学校在不断完善“心灵小屋”设施设备的基础上，努力营造一个温馨的辅导环境，充分发挥其作用。“心灵小屋”每周至少开放5小时以上，利用午休和放学时间，接受学生心理辅导。很多孩子带着亲子关系紧张、交友不顺、学习压力等各种困惑来到心灵小屋，通过倾诉、宣泄、放松和游戏等各种方式舒缓心情，释放压力、解决困惑。在满足学生需求的同时，咨询室还接受以家长、教师或小组为对象的咨询辅导，做好心理的宣传、普及、教育等工作。心理老师还负责进一步完善学生心理咨询个案档案，面向全体学生，关注个别差异，在尊重学生、理解学生的同时，给予专业指导。

（2）家庭教育指导。在日常工作中，学校积极搭建各种家校互动平台，做好家庭心理健康教育的普及工作，如：新生暑期家访，由班主任提供帮助缓解家长和孩子焦虑；新生入校夏令营，教导处请专家为家长们答疑解惑，适应学校生活；举办一年级新生的教学开放活动，我们邀请家长进入课堂了解学生的学习生活，同时由班主任提供专业指导，帮助家长缓解孩子入学所产生的焦虑等不良情绪；又如，学校通过家委会，了解家长在心理健康教育方面的需求，接着在全校的家长会中安排心理健康教育的指导或专题讲座，帮助家长更好的教育学生，形成家校合力，为孩子成长保驾护航。

2016-2018年家庭教育讲座内容附表：

此外，学校还组织开展了多种形式的亲子活动，如“元宵节包元宵”、“十岁生日会”等，在多种互动活动中体现亲子关系的情感提升，从而为健康、顺畅的亲子沟通奠定重要基础。

（3）    危机干预。

学校与黄浦区未成年人心理健康辅导中心建立紧密联系，每学年向全体学生宣传黄浦区蜻蜓心天地和黄浦学校的心理健康中心。同时规范心理危机预防、转介等制度，如有需要及时向区心理中心联系和转介。

4、宣传教育

学校非常重视心理健康教育，利用升旗仪式、宣传屏、彩虹窗、广播和小星星电视台宣传心理知识和心理活动，分享心理小故事，提供积极心理能量。学校的“心灵小屋”设有“悄悄话信箱”，学生们可以将心中的小秘密投入信箱中，心理老师会及时邀请这些学生来心灵小屋为他们答疑解惑。“悄悄话信箱”成为了师生沟通的桥梁，也成为了学生们倾诉的又一条渠道。学校校园网中设有心理专栏和心理论坛，利用网络媒体的形式扩大、丰富心理教育的平台。

为了提高班主任的心理健康水平、丰富心理教育知识和理念，学校每学期为班主任召开心理健康教育专题讲座。有时也会邀请心理专家来校作专题讲座，通过自主学习与集体学习的多种形式，帮助教师们不断地完善、改进，在实践中进步，在进步中体验心理学理念所带来的广阔的视野！

心理工作同时也延伸到家庭，在家长学校中教师们根据本年级学生的心理特点给家长们提供许多行之有效的建议，帮助家长提升家庭教育，同时利用家长会和家访的契机为家长提供教育理论和操作支持。

五、教育成效

1、教育达成度

由于学校近年来的深入宣传、教育，全校师生对心理健康教育的知晓度高。学生喜爱心理健康活动课，学生对心理辅导活动课的整体满意度较高。学校心理咨询室为全校师生和学生家长提供个别心理咨询服务，诸多学生通过学校的心理教育和心理辅导室的个别心理辅导，从焦虑烦恼变得轻松愉悦，摆脱了心中的压力和困扰。

2、课题研究

在日常教学中，老师们围绕学生的心理健康教育，善于发现问题、研究问题，撰写教育随笔，归纳教育心得，将零散的认识提炼并升华，取得了不少的成绩。近年来，学校获得区级立项的课题有《小学生校园人际（同伴）交往技巧习得的策略研究》、《持续性“课堂秩序问题学生”干预的案例研究》、《提高“低成就”学生自我效能感的研究》、《项目合作学习对小学生批判性思维倾向和合作感的影响研究》、《借助数学多元表征培养中低年级学生高阶思维的实践研究》、《思维导图在小学中年级英语写话练习中的应用研究》、《运用“共同学习”原理提高小学英语词汇学习有效性的研究》等。老师们潜心研究，学校通过校园网“科研天地”将大家的研究成果进行推广辐射，对广大教师的教育教学具有指导、借鉴意义。

六、   今后的努力方向

学校现已有一名兼职心理教师，具有国家二级心理咨询师和学校中级心理咨询师资格证书的教师，还有几位获得各项心理证书的教师，但是心理健康教育工作是长期的、潜移默化的过程。如何形成更强大的团队，促进学校心理健康工作，还有待思考。因此在今后的心理健康教育工作中要强化和提升全体教师的心理教育专业素养，使学校真正做到全体教师人人争做心理教育者。

根据学校特点，关注学生需求，满足家长的期待，创建属于我们自己的心理健康教育的特色是学校今后需要思考和完善的部分。

教育是引导人走向幸福的事业，学校是温馨的乐园，快乐的家园，因人格尊重而温馨，因精神自由而快乐，因智慧成长而幸福。关注心理健康不断提升师生的幸福感，这才是一种更丰满的教育，这样的教育才是充满智慧的。